体の不調が続く

今年半年がすぎ

もう九月です

ここまで来て今年の自分を振り返るなら

『体の不調』ですね

まったくもって自分の意識のしてないこと

（太っているという不健康は置いといて）

極度のストレスを感じることがあったわけでも

不安要素があるわけでも

体調を悪くする予兆のあることをしたわけでもない

高校３年の時に

急性の胃腸炎になったのをきっかけに

胃腸炎というものに

年に一度はなるようになってしまいました

微熱が続き嘔吐、下痢など消化器官が不調になる

吐くことによって体力も奪われ

食欲もなくなります

これがある間は、食べないので絶食に近く

治ったころには（菌がなくなったころには）

体重が３キロくらい変化してます

まあ、出す一方ですからね

それでも、現代の医療への意識はすごい

o-s1って知ってますか？

薬局で198円くらいで売ってますが

これが胃腸炎には最高に聞きます

飲み物もお茶だと逆にのどが渇くので

スポーツドリンクを進められます

塩分水分の補給のためにですね

それでも、ポカリスエットは甘く、逆に口に残って気持ち悪くなる

アクエリアスは空きやすく、飲み続けにくい。

特に胃や腸が不調の時は常温で飲むのがいいとされているのに

常温でこれらを飲むと、まずい

・・・飲みにくい！

ので、割とダカラをよく飲んでいました

優しいくちあたりで

飲みやすく、常温にしても飲みやすい

けど、ここ二年間

ずっと、これです↓

大塚製薬工場 経口補水液 オーエスワン 500mL丸PETx24本(ケース)

胃腸炎の常連である私が言うんだから

間違いないです

会社でも熱中症対策で注意報が出た日（気温38度以上）にはみんなに

支給されました

熱中症の対策としても信頼が高いし

胃腸炎の時にも

これがあると

まず胃のむかむか、胸やけがしばらくすると収まります

さらに、口の渇きも落ち着くのです

一度口に入れたら、摂取しがちですが

これは、口の渇きを感じるのがあまりないので

ペットボトルにも書いてありますが

『１日の摂取量は成人で１ℓ』

飲みすぎには注意ですね

味としては塩味が強いので

そういった意味でも飲みすぎNGなんだと思います

薬っぽいかって言われると、そうでもないし

おいしいかって言われると、そうでもない

でも、まずくもないです

とにかく個人的には

この飲み物に大変助けられています

つい二日前もこの飲み物に助けられていました

こういった経補水液の類は薬ブランドだったり

ほかのメーカーさんからも出ていますが（値段もバラバラで）

これが一番効果を実感できました

きっとこれからもお世話になっていきます（確信）

味の好き嫌あるでしょうし、値段も・・・と懸念されそうですが

一度試す価値ありだと思いますよ！